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有了这盘泰式意面,妈妈再也不用担心我没胃口了~

2017-07-06 微体兔 微体社区


泰式意面

虾仁、海虹、炸香的腰果…听这食材就开始流口水了,加入了青柠汁和小米辣调味的泰式意面,酸爽可口,最适合苦夏又没有胃口的小伙伴啦~

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食 材

主料:

螺旋意面 100g、圣女果 6个、豇豆 50g

青小米辣 2根、红小米辣 4根

青柠檬 1个、虾仁 10个、腰果 20g

海虹 5个、大蒜 2瓣


调料:

鱼露 10g、黑胡椒碎 5g、蜂蜜 10g

白葡萄酒、盐、橄榄油

步 骤

♥把最后的小贴士看完才完整哦!


STEP 01:煮意面



  • 水烧开加盐和油,下意面煮8-10分钟。



  • 意面捞出,过凉水沥干。


STEP 02:处理配料



  • 水烧开加盐,烫熟豇豆过凉水。



  • 海虹下锅烫1分钟左右捞出。



  • 热锅少油煎熟虾仁,出锅前喷少许白葡萄酒。


STEP 03:调汁



  • 挤出柠檬汁,加蒜末、青红椒圈、鱼露、黑胡椒粒、蜂蜜和少许白葡萄酒调汁。


STEP 04:拌面



  • 将螺旋意面、切半的圣女果、切段的豇豆、海虹、虾仁、炸好的腰果和调好的汁拌匀,再加少许橄榄油即可。



小 贴 士

  1. 喜欢吃辣的可以把柠檬汁和小米辣打成汁,拌入食材中。

分 享

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